Massagen


Preise

klassische Massage:    27,00 €/30 Min.   54,00 €/60 Min.
Lomi Lomi Nui:             27,00 €/30 Min.   54,00 €/60 Min.
Hot Stone Massage:    27,00 €/30 Min.   54,00 €/60 Min.
Rücken intensiv:          27,00 €/30 Min.   54,00 €/60 Min.
Sportmassage:             27,00 €/30 Min.   54,00 €/60 Min.
 
Reikibehandlung:        27,00 €/30 Min.   54,00 €/60 Min.

 

Terminvereinbarung:

Tel.: 0163 2938013 

E-Mail: klein@aufbruch-des-herzens.de


Klassische Massage


Durch Streichen, Kneten, Reiben, Drücken und Klopfen wird die Entspannung der Muskulatur begünstigt. Die Durchblutung und das Nervensystem wird angeregt.

Die klassische Massage hat nach mehrmaliger Anwendung zahlreiche medizinische Einflüsse auf Körper und Seele. Sie nimmt positiv Einfluss auf den gesamten Stoffwechsel und den Kreislauf.

Es setzt Entspannung und Wohlbefinden bei Körper und Seele ein. Die klassische Massage wirkt sich auch auf die inneren Organe aus, deren Funktion wird angeregt.

 

Lomi Lomi Nui -  hawaiianische Massage


Körper und Seele werden zugleich behandelt. Hier geht es darum, sich selbst zu spüren, Energien in Fluss zu bringen und Blockaden aufzulösen. Sie nehmen sich die Zeit, wieder mit sich selbst in Kontakt zu kommen.

Dies ist eine sehr tiefen-wirksame Massage, die auch unter dem Aspekt der Körperarbeit zu betrachten ist.

Lange Streichungen unterstützen das ganzheitliche Muskelsystem und betrachten nicht nur die einzelne verspannte Körperpartie. Alles ist miteinander verbunden. Durch Arm- und Beinkreise werden die ganz tiefen Regionen der Schultern und Hüften erreicht, an die durch reine Massage des Obergewebes nicht dran zu kommen ist. Die von mir empfohlene Massage-dauer beträgt 90 Minuten. 

 


Hot Stone Massage


Die Hot Stone Massage (engl. Warmsteinmassage) ist eine Kombination aus wohltuender Massage (Wellnessmassage) und tiefgehender Wirkung erwärmter Massagesteine. Für die Hot Stone Massage werden häufig Basaltsteine aus natürlichem Lavagestein verwendet, da diese die hohen Temperaturen von ca. 55 °C gut aufnehmen.

Die Hot Stones werden schon vor der eigentlichen Massage auf dem Körper verteilt, um eine angenehme Durchwärmung und Entspannung zu erreichen. Massiert wird sowohl ohne als auch mit den Hot Stones. Die Massagesteine haben unterschiedliche Größen, um je nach Körperregion effizient arbeiten zu können.

Reiki


Reiki ist eine Kontaktbehandlung und erfolgt durch Handauflegen. Sie bleiben vollständig bekleidet und legen sich ganz entspannt auf die Behandlungsliege. Energie wird durch Ihren Körper geleitet. Es wird kein Druck ausgeübt, die Berührungen sind ganz sanft.

Reiki kann Sie unterstützen, begleiten und Selbstheilungskräfte aktivieren. Aber bei körperlichen und psychischen Erkrankungen ist die Rücksprache mit dem Facharzt erforderlich!

 

Weitere Informationen über Reiki und Reiki-Einweihungen finden Sie hier: Reiki / Seminare

 


Meditation

Meditation nach dem Dalmanuta-Prinzip ist  die Hinwendung zu uns selbst, zu unseren Gedanken und Gefühlen, zu  unserem Leben. Die Übungen sollen uns nicht von  unseren Emotionen ablenken oder wegführen, sondern uns mit unseren Gefühlen (wieder) in Kontakt bringen.

Wir verschließen uns nicht,  sondern öffnen uns. Wir gehen nicht auf Distanz, sondern wenden uns all dem zu, was in uns und um uns ist.

Jeden 2. Montag im Monat  um 18:00Uhr.

Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, bitte vorher verbindlich anmelden.

Dicke Socken mitbringen.

Ausgleich 10,00 Euro